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日常生活

———培養良好習慣

更新時間:2018-03-19 12:37:19 來源：aniluna.com 編輯：本站編輯　已被瀏覽 次 查看評論
張家界旅游網 公眾微信號 教育就是培養習慣。
1978年，75位諾貝爾獎獲得者在巴黎聚會。人們對于諾貝爾獎獲得者非常崇敬，有個記者問其中一位：“在您的一生里，您認為最重要的東西是在哪所大學、哪所實驗室里學到的呢？”
這位白發蒼蒼的諾貝爾獎獲得者平靜地回答：“是在幼兒園。”
大多數科學家都認為，他們終生所學到的最重要的東西，就是幼兒園教師教給他們的良好習慣。
習慣就是人的行為傾向，是人身上的自動反應。也就是說，習慣一定是行為，而且是穩定的、甚至是自動化的行為。用心理學的話來說，習慣是刺激與反應之間的穩固鏈接。壞習慣是一種藏不住的缺點，別人都看得見，他自己看不見，因為習慣就是一種自動化的行為，潛意識表現的行為，并不一定是他自己希望的行為。奧地利戲曲家阿德諾夫說：“我們應對各種情境下該如何反應的策略，實際上是在我們童年裝上的。”我們每個人身上一定有很多好的習慣，也一定有些不好的習慣。好習慣可以使人獲得成功的機會，不好的習慣也會使人喪失某種機會。
北京有一家外資企業招工，對學歷、外語、身高、相貌的要求都很高，但薪酬挺高，所以有很多高素質人才都來應聘。到了最后總經理面試時只幾個人了。這些年輕人想，總經理面試只不過是走走過場罷了。
沒想到，這一面試出問題了。一見面，總經理說：“很抱歉，年輕人，我有點急事，要出去10分鐘，你們能不能等我？”年輕人說：“沒問題，您去吧，我們等您。”總經理走了，年輕人一個個躊躇滿志，得意非凡，閑不著，圍著老板的大寫字臺看，只見上面文件一摞，信一摞，資料一摞。年輕人你看這一摞，我看這一摞。
10分鐘后，總經理回來了，說：“面試已經結束。”“沒有啊？我們還在等您啊。”總經理說：“我不在的這一段時間，你們的表現就是面試。很遺憾，你們沒有一個人被錄取。因為，本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人。”
在我們的童年，通過爸爸媽媽老師對我們的示范和講解，我們知道見到阿姨要問好，見到叔叔要問好，來客人了讓客人先吃飯，等等，我們學會了在不同的情境下該如何反應。阿德諾夫把這個叫做“生活樣式”，我們今天叫做“習慣”。每一個正確的人類行為，都需要經過系統的訓練，這樣才能在孩子心中定型化。
美國研究發現，養成一個習慣平均需要21天，并且關鍵是頭三天，隨后時間越長習慣越牢。
20世紀60年代，蘇聯發射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。
所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上就是從好的習慣開始。
如果孩子經常遲到，上課坐不住，安靜不下來，不按時完成作業，或作業做得一塌糊涂，我們不能怨孩子，是教練員無能，不是運動員的事情，是我們沒有教好他們。如果我們要把孩子培養好，就應該從小到大培養他良好的習慣，只有這樣，我們的孩子才能真正成長為杰出的人。
................. （作者系張家界市一中教師）
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